Норма температуры воздуха

Гигиенические нормативы параметров микроклимата жилых помещений

Норма температуры воздуха

Гигиенические нормативы параметров микроклиматажилых помещений

Здоровье и работоспособность человека в значительной степени определяются условиями микроклимата и воздушной среды жилых и общественных зданий.

Микроклимат – комплекс физических факторов внутренней среды помещений, оказывающий влияние на тепловой обмен организма и здоровье человека. К микроклиматическим показателям относятся температура, влажность и скорость движения воздуха.

Воздействие комплекса микроклиматических факторов отражается на теплоощущении человека и обусловливает особенности физиологических реакций организма.

Температурные воздействия, выходящие за пределы нейтральных колебаний, вызывают изменения тонуса мышц, периферических сосудов, деятельности потовых желез, теплопродукции.

При этом постоянство теплового баланса достигается за счет значительного напряжения терморегуляции, что отрицательно сказывается на самочувствии, работоспособности человека, его состоянии здоровья.

Тепловое состояние, при котором напряжение системы терморегуляции незначительно, определяется как тепловой комфорт. Он обеспечивается в диапазоне оптимальных микроклиматических условий, в пределах которого отмечается наименьшее напряжение терморегуляции и комфортное теплоощущение.

Оптимальные параметры микроклимата – это сочетания значений показателей микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека обеспечивают нормальное тепловое состояние организма при минимальном напряжении механизмов терморегуляции и ощущение теплового комфорта не менее чем у 80 % людей, находящихся в помещении. К допустимым параметрам микроклимата отнесены такие сочетания показателей, которые при длительном и систематическом воздействии на человека могут вызвать общее и локальное ощущение дискомфорта, ухудшение самочувствия и понижение работоспособности при усиленном напряжении механизмов терморегуляции и не вызывают повреждений или ухудшения состояния здоровья. Диапазон оптимальных параметров уже и находится внутри зоны допустимых, но только допустимые параметры являются обязательными для соблюдения.

Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 10 июня 2010г. N64 утверждены санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.1.2.

2645-10 Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях вступившие в законную силу с 15 августа 2010года.

Указанными санитарно-эпидемиологическими правилами определены оптимальные и допустимые параметры микроклимата жилых помещений.

Оптимальные и допустимые нормы
температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха в помещениях жилых зданий

Наименование помещенийТемпература воздуха, °СРезультирующая температура, °СОтносительная влажность, %Скорость движения воздуха, м/с
оптимальнаядопустимаяоптимальнаядопустимаяоптимальнаядопустимаяоптимальнаядопустимая
Холодный период года
Жилая комната20-2218-2419-2017-2345-30600,150,2
То же, в районах наиболее холодной пятидневки (минус 31°С и ниже)21 -2320-2420-2219-2345-30600,150,2
Кухня19-2118-2618-2017-25Н/Н*Н/Н0,150,2
Туалет19-2118-2618-2017-25Н/НН/Н0,150,2
Ванная, совмещенный санузел24-2618-2623-2717-26Н/НН/Н0,150,2
Межквартирный коридор18-2016-2217- 1915-2145-30600,150,2
Вестибюль, лестничная клетка16- 1814-2015- 1713- 19Н/НН/Н0,20,3
Кладовые16- 1812-2215- 1711 -21Н/НН/НН/НН/Н
Теплый период года
Жилая комната22-2520-2822-2418-2760-30650,20,3

* Не нормируется.

Специалист-эксперт

отдела санитарного надзора

Т.А. Макарова

Источник: http://13.rospotrebnadzor.ru/news/133920

Нормативы по температуре в офисных помещениях зимой и летом 2020 года

Норма температуры воздуха

Последний из нормативных актов в этой сфере – СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах» (утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 21 июня 2020 г. № 81).

Цель правил – профилактика заболеваний или отклонений в состоянии здоровья работников, первопричина которых — неблагоприятная среда служебных помещений.

Нормированы и условия для офисных служащих, труд которых с учетом общих энергозатрат организма, обусловленных характером деятельности (до 139 Вт), отнесен к категории работ Iа (Приложение 1 к СанПиН, Таблица П 1.1).

Непосредственно посвящены температурному режиму на рабочих местах СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» (утверждены постановлением Госкомсанэпиднадзора РФ от 1 октября 1996 г. № 21).

Как должна замеряться температура?

Поскольку время труда зависит от температуры в 1 градус, то при замерах нужно руководствоваться строго установленными правилами. Любая погрешность может привести к нарушению санитарных норм и болезни сотрудников.

При недобросовестном исполнении обязанностей работодателем зачастую происходит намеренное изменение результатов замера. Также ошибки возникают при использовании неточных приборов или неправильном размещении последних.

Чтобы правильно провести замеры требуется следовать требованиям, обозначенным в законодательстве. Нормы устанавливают необходимость размещения оборудования на расстоянии метра от пола.

Сезонные санитарные нормативы

Разделение на лето, зиму и межсезонные весну и осень в санитарных нормах и правилах отсутствует.

Климатические периоды определены как:

  • холодный, когда среднесуточная температура наружного воздуха равна +10оС и ниже;
  • тёплый — средний показатель выше +10оС .

Оптимальный рекомендуемый микроклимат для офисов при 8-часовом рабочем дне следующий:

  • холодный период года: +22-24оС при температуре поверхностей +21-25оС;
  • теплый период года: +23-25оС при температуре поверхностей +22-26оС.

Для сотрудников, всё рабочее время находящихся в закрытых помещениях, допустимо отхождение от нормы:

  • отклонение температуры на 1-2оС;
  • колебания температуры в течение рабочего дня – не более чем на 3-4оС.

Таким образом, при максимальном показателе температуры на рабочем месте в офисе в +28 градусов оС (минимальном в +20оС) по СанПиН основания для сокращения продолжительности рабочего времени отсутствуют, если же температура воздуха в офисном помещении выше или ниже нормативной, например, она превышает 30 градусов, то следует внести изменения в график работы.

Температура в офисе по санитарным нормам летом

«Лето, я изжарен как котлета» — поется в известной песне 80-х годов, а мы в новом тысячелетии планируем быть бодрыми и продуктивными. Для этого нужно поддерживать допустимые нормативы по Цельсию и не вынуждать людей прыгать в местные водоемы и фонтаны.

Все мы помним события лета 2010-го, когда воздух был раскален до предела и городская черта стала климатическим крематорием, а кондиционеры и вентиляторы не только выросли в цене, но и вовсе исчезли из продажи.

Поэтому работодатель должен быть готов к аналогичным ситуациям и оборудовать офисное пространство сплит-системами и вентиляторами.

Допустимая температура в летнее время года 23-25°С, а температура поверхностей (рабочего стола или оргтехники) — от 22 до 26°С. В холодный сезон — 22-24°С. Нормальная влажность должна составлять примерно 40-60%. Допускается повышение до 28°С, но при 29°С уже идет сокращение рабочего дня на два часа.

Дальнейшее повышение температуры в офисе снижает требование к рабочему распорядку дня в соотношении: плюс 1 градус — это минус 1 час. Если в помещении держатся знойные 32,5°С — вы имеете право находиться в нем не более 1 часа. Тем более с работающей оргтехникой вы рискуете свариться там вкрутую.

Навряд ли можно говорить о продуктивности в таких условиях работы.

Кроме прочего, при достижении температурной планки выше оговоренной в СанПине, возможен отказ от обязательного дресс-кода. Опять же, рискуете не только свариться вкрутую, но и снять впоследствии одежду вместе с кожей.

Таблица температурного режима и рабочего времени

Температура воздуха на рабочем месте, °C (для холодного времени года)Время пребывания на работе, час. (не более)Температура воздуха на рабочем месте, °C (для теплого времени года)Время пребывания на работе, час. (не более)
60330
7032,51
80322
9031,52,5
100313
11030,54
120305
13129,55,5
142296
15328,57
164288
17527,58
186278
19726,58
208268

Ответственность нанимателя

Обеспечение комфортных условий на рабочем месте – это обязанность нанимателя, а не жест его доброй воли. Только создав надлежащие условия труда, наниматель вправе требовать от служащих работы по графику. Это правило закреплено 163 статьей ТК РФ. При нарушении норм, предусмотренных санитарными правилами, наниматель принимает безотлагательные меры для их устранения.

Служащий вправе обратиться к Государственной инспекции по труду за защитой своих прав.

Санитарно-эпидемиологическая служба по жалобе любого трудящегося может проверить предприятие. При выявлении нарушений, налагается штраф (от десяти до двадцати тысяч рублей).

Ответственность работодателя за нарушения

Обеспечивать удовлетворительные условия труда работодателя обязывает часть 2 статьи 22 Трудового кодекса РФ. Несоблюдение нормативных требований охраны труда имеет признаки административного правонарушения по статье 5.27.1 КоАП РФ.

Частью 1 статьи 5.27.1 КоАП предусмотрено:

  • для должностных лиц — предупреждение либо штраф от 2 тысяч до 5 тысяч рублей;
  • для индивидуальных предпринимателей — штраф от 2 тысяч до 5 тысяч рублей;
  • для юридических лиц — штраф от 50 тысяч до 80 тысяч рублей.

За повторное совершение аналогичного правонарушения частью 5 статьи 5.27.1 КоАП предусмотрено усиленное наказание:

Источник: https://tbti.ru/kvartira/sanitarnymi-normami-i-pravilami-ustanovleno-chto-ploshchad.html

Ежемесячные и ежесуточные средние многолетние значения (нормы) температуры воздуха для Москвы

Норма температуры воздуха

Cтанция ВДНХ

осреднение 1961-1990 гг.

За месяц-9,3-7,7-2,25,813,116,618,216,411,05.1-1,2-6,1Год5,0День месяцаЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь
1-8,2-10-51,110,415,617,318,813,58,11,6-3,9
2-8,2-9,8-4,81,410,615,717,318,613,37,91,4-4
3-8,3-9,6-4,61,710,815,717,418,513,17,71,2-4,2
4-8,4-9,5-4,4210,915,817,418,312,97,51-4,3
5-8,5-9,3-4,22,311,115,917,518,112,77,50,8-4,4
6-8,6-9,1-42,711,315,917,51812,67,10,6-4,6
7-8,6-8,9-3,8311,41617,617,812,46,90,4-4,7
8-8,6-8,7-3,63,311,61617,617,612,26,60,2-4,8
9-8,7-8,5-3,43,611,816,117,717,5126,40,1-5
10-8,8-8,4-3,23,911,916,217,717,311,86,20-5,1
11-8,8-8,2-34,212,116,217,817,111,76-0,2-5,2
12-8,9-8-2,84,612,316,317,81711,55,8-0,4-5,4
13-9-7,8-2,64,912,416,317,916,811,25,6-0,6-5,5
14-9-7,6-2,55,212,616,417,916,611,15,4-0,8-5,7
15-9,1-7,5-2,35,512,816,417,916,410,95,2-1-5,8
16-9,2-7,3-2,15,812,916,51816,310,85-1,2-5,9
17-9,2-7,1-1,96,113,116,618,116,110,64,8-1,3-6,1
18-9,3-6,9-1,76,513,316,618,115,910,44,5-1,5-6,2
19-9,4-6,7-1,56,813,516,718,215,710,24,3-1,7-6,4
20-9,4-6,6-1,37,113,616,718,315,6104,1-1,9-6,5
21-9,5-6,4-1,17,413,816,818,315,49,93,9-2,1-6,6
22-9,5-6,2-0,97,71416,818,415,29,73,7-2,3-6,8
23-9,6-6-0,7814,116,918,415,19,53,5-2,4-6,9
24-9,7-5,8-0,58,314,316,918,514,99,33,3-2,6-7,1
25-9,7-5,7-0,38,714,51718,514,79,23,1-2,8-7,2
26-9,8-5,5-0,1914,61718,614,592.8-3-7,4
27-9,8-5,309,314,817,118,614,48,82,6-3,2-7,5
28-9,9-5,10,29,61517,118,714,28,62,4-3,4-7,6
29-10-50,49,915,217,218,8148,52,2-3,5-7,8
30-100,510,215,317,218,813,88,32-3,7-7,9
31-10,10,815,518,913,71,8-8,1

осреднение 1981-2010 гг.

За месяц-6,5-6,7-1,06,713,217,019,217,011,35,6-1,2-5,2Год5,8День месяцаЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь
1-5.8-7.2-4.73.110.315.518.419.114.18.52.1-4.1
2-5.9-7.2-4.53.310.515.618.419.013.98.31.9-4.2
3-5.9-7.2-4.23.610.715.818.518.913.78.21.6-4.3
4-5.9-7.2-4.03.911.015.918.618.813.58.01.4-4.4
5-6.0-7.2-3.84.111.216.018.718.713.37.81.1-4.5
6-6.0-7.2-3.64.411.416.118.718.613.17.70.9-4.6
7-6.1-7.1-3.44.611.616.218.818.512.87.50.7-4.7
8-6.1-7.1-3.14.911.816.318.918.412.67.30.4-4.8
9-6.2-7.1-2.95.112.016.418.918.312.47.10.2-4.9
10-6.2-7.0-2.75.412.116.519.018.212.26.9-0.1-5. 0
11-6.2-7.0-2.45.612.316.619.118.012.16.8-0.3-5.0
12-6.3-6.9-2.25.912.516.719.117.911.96.6-0.5– 5.1
13-6.3-6.8-1.96.112.716.819.217.711.76.4-0.8– 5.2
14-6.4-6.8-1.76.412.916.919.217.611.56.2-1.0– 5.2
15-6.5-6.7-1.46.613.117.019.317.411.36.0-1.2-5.3
16-6.5-6.6-1.26.913.217.119.317.211.15.8-1.5-5.3
17-6.6-6.5-0.97.113.417.219.317.110.95.6-1.7-5.4
18-6.6-6.4-0.67.413.617.219.416.910.75.4-1.9-5.4
19-6.7-6.3-0.47.613.717.319.416.710.65.2-2.1-5.4
20-6.7-6.1-0.17.813.917.419.416.510.44.9-2.3-5.5
21-6.8-6.00.28.114.017.519.416.310.24.7-2.5-5.5
22-6.8-5.90.48.314.217.619.416.110.04.5-2.7-5.5
23-6.9-5.70.78.514.317.719.415.99.94.3-2.9-5.6
24-6.9-5.61.08.814.517.819.415.79.74.0-3.0-5.6
25-7.0-5.41.29.014.617.919.415.59.53.8-3.2-5.6
26-7.0-5.21.59.214.817.919.415.39.43.6-3.4-5.7
27-7.0-5.01.89.414.918.019.315.19.23.3-3.5-5.7
28-7.1-4.82.09.715.018.119.314.99.03.1-3.7-5.7
29-7.1-4.72.39.915.218.219.314.78.92.9-3.8-5.7
30-7.12.510.115.318.319.214.58.72.6-4.0-5.8
31-7.12.815.419.114.32.4-5.8

Ежемесячные климатические нормы для Москвы

При использовании материалов этой страницы в других информационных источниках ссылка на сайт Гидрометцентра России http://meteoinfo.ru обязательна

Источник: https://meteoinfo.ru/clim-moscow-daily

Какая погода комфортная (температура воздуха, воды; влажность, …)?

Норма температуры воздуха

СКИДКА 2% НА ТУРЫ ВСЕХ ТУРОПЕРАТОРОВ

Погода – совокупность значений метеорологических элементов и атмосферных явлений, наблюдаемых в определённый момент времени в определенном месте.Погоду можно описать: температурой и влажностью воздуха,  силой и направлением ветра, облачностью, атмосферными осадками, давлением, атмосферными явлениями (туманами, метелями, грозами) и другими метеорологическими элементами.

Комфортные погодные условия – это самые благоприятные погодные условия для существования человека, при которых его самочувствие наиболее хорошее.

Комфортность погоды является субъективной оценкой приемлемости условий окружающей среды, которая определяется исключительно человеческими ощущениями.

 В физиологии считается, что наиболее комфортно человек себя чувствует при температуре воздуха от +18°С до +24°С, влажности воздуха от 55% до 70% и скорости ветра до 5 м/с.

Изучению воздействия погодных условий и климата на самочувствие человека посвящено множество исследований ученых-медиков. Ниже на их основе приведены ощущения человека в зависимости от: температуры воздуха, температуры воды, влажности воздуха.

Теплоощущения человека в зависимости от температуры воздуха:• Более +35°С → Крайне жарко.• +30°С … +35°С → Очень жарко.

• +24 … +30°С → Жарко (комфортно при пляжном отдыхе).

• +18 … +24°С → Тепло (комфортно).• +12 … +18°С → Умеренно тепло.• +6 … +12°С → Прохладно.• 0 … +6°С → Умеренно прохладно.• 0 … -12°С → Умеренно холодно.• -12 … -24°С → Холодно.• -24 … -30°С → Очень холодно.

• Менее -30°С → Крайне холодно.

Вывод: Как видно, самая комфортная температура воздуха для человека – от 18°С до 24°С, но это в обыденной обстановке, в работе или в экскурсионных турах. Приехав же отдыхать на море, нам хочется полежать отдохнуть, погреться на солнышке, – в этом случае для многих будет комфортной температура воздуха от 24°С до 30°С, а для некоторых и до 35°С (при низкой влажности воздуха!).

Температура воды для купания

Чтобы получить пользу и удовольствие от купания, вода должна иметь комфортную для человека температуру.

Комфортная температура воды в море для купания:
• От 27°С и выше → Теплая вода. Комфортная температура моря для длительного купания. Однако, возможно развитие микробов в такой среде. Даже приятное тепло моря становится опасным в бактериальном плане.
• От 23 до 26°С → Теплая вода.

Комфортная температура воды для длительного купания в море. Именно данный температурный диапазон признан самым оптимальным для длительного купания!• От 20 до 22°С → Прохладная вода, дающая почувствовать свежесть. Некоторые с наслаждением купаются в такой воде, но для многих она всё же может показаться прохладной.

Всё зависит от индивидуальных предпочтений каждого человека, на которые и следует ориентироваться при определении оптимального времени пребывания в воде. Главное, чтобы водные процедуры не сопровождались дискомфортом.• От 17 до 19°С → Холодная вода для купания. Приемлемые для окунания или погружения условия, но не для всех.

Здесь крайне важно не переусердствовать с водными процедурами, которые должны быть ограничены по времени. Непрерывное нахождение в такой воде более 4-х часов может привести к потере сознания.• От 14 до 16°С  → Очень холодная вода для купания. Окунания и погружения возможны, но не длительные.

Пребывание в такой воде более 2-х часов может привести к потере сознания.• От 9 до 13°С → Неприемлемые условия для купания. Закаленные могут себе позволить поплавать на протяжении 5-7 минут.• От 1 до 8°С → Даже для подготовленных и закаленных процедура окунания и погружения может оказаться опасной.

Такая вода допускает пребывание не больше пары минут.

• 0°С → Возможно только кратковременное погружение, иначе наступит переохлаждение.

Вывод: Наиболее комфортная температура воды для длительного купания – от 23°С  и выше.

Влажность воздуха

Типы воздуха от его относительной влажности:• Выше 85% → Очень влажный воздух.• 70% … 85% → Умеренно влажный воздух.

• 55% … 70% → Умеренно сухой воздух.

• 30% … 55% → Сухой воздух.
• Ниже 30% → Очень сухой воздух.

Вывод: Здоровый человек чувствует себя комфортно в диапазоне влажности от 30% до 70% (комфортная влажность). Отклонения от этих показателей могут привести как просто к плохому самочувствию и быстрой утомляемости, так и к серьезному ухудшению состояния здоровья.

Каково влияние влажности воздуха на самочувствие человека?

Сухой воздух обезвоживает тело и сушит кожу.Длительная влажность ниже 30 % действует иссушающе на кожу.

При низкой влажности высокая температура воздуха переносится легче благодаря интенсивному процессу испарения. Поэтому в Средней Азии и в Крыму, вследствие меньшей влажности воздуха, при одинаковой температуре воздуха летом как и на Кавказском побережье Черного моря, по ощущениям кажется

https://www.youtube.com/watch?v=WnXlrqjuVmA

менее жарко (более комфортно).
Неблагоприятное воздействие сухого воздуха проявляется только при относительной влажности менее 10% и выражается в ощущении сухости во рту, горле, носу.

Особенно опасен сухой воздух для больных бронхиальной астмой, у них наблюдается общее ухудшение самочувствия, возможны приступы.

В общем же влияние очень сухого воздуха на физиологические процессы не столь опасно, как влажного.

Влажный воздух размягчает кожу и увлажняет тело.Высокая влажность в сочетании с низкой температурой воздуха способствует охлаждению организма. Это объясняется тем, что теплоемкость водяных паров больше теплоемкости воздуха, поэтому на нагревание холодного сырого воздуха расходуется больше тепла.

В результате выпадения влаги из воздуха кожа и ткани одежды увлажняются и становятся более теплопроводными (теплопроводность воды в 25 раз больше теплопроводности воздуха). Поэтому небольшая влажность в Сибири и на горных вершинах помогает легче переносить низкую температуру воздуха.

А в Сочи, из-за высокой влажности воздуха, наоборот, даже при сравнительно небольшом морозе по ощущениям кажется более холодно.

При температуре воздуха выше 25°С большая влажность способствует перегреванию организма вследствие затруднения отдачи тепла путем испарения воды с поверхности кожи.

В результате перегревания наблюдаются ухудшение самочувствия, появляется ощущение тяжести и духоты, понижается работоспособность и т. д. Особенно сильно реагируют на высокую влажность больные гипертонической болезнью, атеросклерозом, люди с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При сильно влажном воздухе (выше 80%) у них возможны обострения и приступы.

Вывод: Влажный воздух вреден для организма как при высокой, так и при низкой температуре. Колебания температуры в сухом климате переносятся легче, чем во влажном. 

Источник: https://poimaitur.ru/komfortnaja-temperatura/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.